社恐时间是一款专为社交焦虑症患者设计的效率提升工具，结合番茄工作法、冥想音频等功能，帮助用户有效管理时间，提高工作效率，同时关注心理健康和自我成长。
主要功能包括：
番茄钟：通过设定工作与休息时间，提高专注力和工作效率。
冥想音频：提供多种冥想指导，帮助用户放松心情，缓解焦虑。
事项清单：清晰记录和规划个人任务，提升事项完成效率。
月概览：详尽数据记录，帮助用户了解时间分配，优化时间管理。
通过使用社恐时间App，用户不仅能提升工作效率，还能在日常生活中更好地应对社交焦虑，实现自我成长和心理健康。
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【vip会员说明】
订阅服务：
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